Wat is de AUM meditatie?

De AUM is traditionele meditatie 180 graden omgekeerd. Het begint niet met ‘zit maar rustig, ogen dicht en ontspan, zachte fluitmuziek of chantende monnikken. De AUM begint met stampende voeten, rauw grommende mensen die rondlopen in een te kleine ruimte, die elkaar vies aankijken en als de muziek luid door de ruimte begint te schallen tegen elkaar beginnen te schreeuwen. Die elkaar opzoeken en de meest intense dingen toe brullen vanuit het dieps van hun hart en tenen. Als na 12 lange minuten de muziek stopt staat een zwetende massa op de vloer, hijgend en met de ogen gesloten. Alles wat ooit vriendschap in de weg zou kunnen staan is er uit gegooid en terwijl zachte muziek begint te spelen opent iedereen langzaam de ogen en vraagt elkaar om vergeving. Er volgen dan nog 11 andere fysiek en emotioneel uitdagende oefeningen. Alle spieren om emotie te uiten worden ingezet en gestretcht. Het lichaam gepusht om grenzen te verleggen tot uiteindelijk elke cel in het lichaam wakker geschud is, sprankelend en vol levensenergie. De diepte en stilte die de deelnemers ervaren als na twee en een halfuur de meditatie is afgelopen hangt als een tastbare deken om hun heen.