Een krachtig Zelf

bodhidharmaToen de legendarische monnik Bodhidharma vanuit India naar China kwam om daar de leer van Buddha te onderwijzen trof hij het klooster aan in een embarmelijke toestand. De monniken zagen er hongerig en uitgemergeld uit. Ze mediteerden zenuwachtig op hun matjes, steeds op hun hoede. Brutale roverbendes die door de bergen struinden hadden het klooster keer op keer beroofd van hun oogst en hun schamele bezittingen. Hij realiseerde zich dat het weinig zin had de leer van Buddha te verkondigen als de monniken hongerig, angstig en stressvol waren. Daarnaast was de leer van Buddha, compassie voor alles wat is, ook van toepassing op de arme monniken zelf. Zelf-liefde en zelf-respect zijn essentieel op het pad naar Nirvana. De maanden en jaren daarop werden de monniken onderworpen aan een strak regime van efficiente zelfverdediging en meditatie. Het klooster werd nooit meer aangevallen door rovers en de leer van Buddha verspreidde zich door heel China en verder.

Kun jij je ‘zelf’ verdedigen. Durf je te zijn wie je werkelijk bent? Wat hier de leer van Buddha genoemd word kun je terugvoeren tot: een liefdevolle blik naar alles wat leeft en iedereen die je ontmoet. Dus ook naar jezelf. Jij bent namelijk net zo waardevol als alle anderen. Als je jezelf staande kunt houden, ook als het tegen zit, krijg je de kans te groeien. Je wortels gaan dan diep de grond in zodat jij hoog kunt stijgen.

 

Het leven wacht op jou

We zijn hier op aarde gezet, hebben dit leven gekregen maar hebben vaak geen idee hoe we het moeten leven, hoe we er zin en betekenis aan kunnen geven. Toen we geboren werden leek de wereld voor ons open te staan, kleurrijk en onmetelijk. Maar langzamerhand werd deze gedurende de jaren kleiner en grauwer. Hoe kan het dat het leven, dat van nature zo uitbundig en overvloedig is, voor veel mensen zo beperkt en vreugdeloos zijn?

Zoals zoveel culturen heeft de westerse wereld een lange geschiedenis van onderdrukking van de individuele ontwikkeling. Door middel van repressie, misleiding en indoctrinatie zijn we vergeten wie we werkelijk zijn en worden we zoals de maatschappij wil dat we zijn. Zoals onze familie, onze vrienden, buren, leraren, politici en priesters willen dat we zijn.

Leven

Hierdoor zijn we het contact verloren met onze essentie, met ons lichaam, met onze ziel. Door eeuwenlange onderdrukking en bedrog zijn we gedwongen ons te schamen voor ons lichaam, voor onze seksualiteit en zijn we weggeleid van onze ziel. Het verstand is nu de meester, onze gedachten hebben de controle. We voelen niet meer, we ervaren geen verbinding, niet met elkaar, niet met het leven en niet met onszelf. We zijn natuur maar we geloven dat we zijn afgescheiden.

Het is onze missie hier op aarde om de connectie met het leven, met ons lichaam en met de anderen weer te herstellen. We hebben de mogelijkheid om het hier hemel of hel te maken, dat is de ware betekenis van de vrije wil.

Door grondig en eerlijk zelfonderzoek kun je je weer verbonden voelen met de bron van het leven. Misschien ontmoet je een eerlijke, betrouwbare leraar of gids die je op weg kan helpen…maar onthoud, zij kunnen je alleen maar halverwege brengen, de andere helft moet je alleen lopen. Maar laat je daardoor niet ontmoedigen, blijf je pad lopen, blijf vragen stellen, stel alles in twijfel en wees vreemd. Het leven wacht op jou, wordt wakker en kom tot bloei!

Het ALSO principe

Een van de principes waar je altijd weer op terug kan vallen komt van Veeresh, de oprichter en inspirator van de Osho Humaniversity in Egmond aan Zee. Het heet het ‘Also’ principe en het gaat zo:

veeresh“There is a middle point in your life that you have to appreciate. It is called ALSO.

You can feel that you’re the greatest asshole in the world, and when somebody says that ALSO you are very beautiful, you see that you have to accept that, too. ALSO lets you slide between being beautiful and being ugly. If you learn to appreciate ALSO, it is like an insurance program for being enlightened.

People tend to forget about ALSO. They think that it is either one or the other. No, it is ALSO always, whatever it is that is coming. You are ugly and you are beautiful and you are confused and fucked up and you don’t know what you are, ALSO. And you are ALSO sometimes turned on or absolutely a fucking drag to be with, ALSO.

And then ALSO sometimes you are just floating and it is beautiful and there is nothing to say. You want to know who you are? You are ALSO. Never, ever exclude anything, man. Everything is always ALSO because if you exclude anything, you are a poor human being. You don’t allow.

ALSO, ALSO, ALSO, ALSO, that’s who you are. We only have this much time to live. Within that time include everything. ALSO, ALSO, ALSO: I fucked it up, ALSO, I feel great ALSO, I had the greatest orgasm ALSO, I blew it ALSO. When you allow that, it is beautiful. I am beautiful because I allow the ALSO’s in me.

I am beautiful because I accept my ugliness, and I accept fucking it up. And I accept feeling guilty and I accept wishing I could do it better. And if you ever come in a situation where you don’t accept ALSO, that is an ALSO, also.”

-Veeresh Yuson

Je bet perfect en en mag jezelf helemaal accepteren, met je mooie kanten en je die waar je kritisch over bent. Dat is goddelijke eenheid.