In de dansmeditatie draait het om luisteren, bewegen, expressie, stilte en bewustzijn. Sluit je ogen en laat je lichaam je leiden. De meditatie begint langzaam en rustig maar bouwt zich op tot een extatische climax. Op het hoogtepunt van de meditatie stopt de muziek en valt alles stil…In die stilte gebeurt meditatie spontaan. De Dansmeditatie is ontwikkeld door Atmani en bestaat uit 45 minuten dansen op stevige dansmuziek gevolgd door 15 minuten stilte. De meditatie is verkrijgbaar op CD of is te boeken als workshop met Atmani.

Dus als je lichaam actief is geworden, dynamisch, in beweging, merk je opeens dat er een punt is dat stil is, absoluut stil, het onbeweeglijke centrum van de hele bewegende wereld.
Osho

Meer informatie over de Dansmeditatie en data vind je op www.atmani.nl

Wil je een keer meedoen, boeken of meer informatie, neem dan contact op via info@atmani.nl