Mediteren.org

Het leven wacht op jou!

POWER - MEDITATIE - RETRAITE 17-19 maart 2017

Het leven wacht op jou!

jumpJe weet dat je een enorme kracht in je hebt en toch komt die er niet uit. Hoe kom je tot die ware expressie van wie je bent? Is jouw ‘ja’ een echte ja? En durf je jouw ‘nee’ een echte nee te laten zijn? Als je niet voelt wat je nu echt wil en je grenzen zijn vaak onduidelijk, dan is deze retraite iets voor jou. In de retraite doen we oefeningen om de kanalen van expressie weer te openen.

Als je expressie geeft aan wat je werkelijk voelt, ervaar je direct ontspanning en ruimte om voluit te leven.  

In deze actieve retraite doen we verschillende meditaties en oefeningen om te voelen waar jouw kracht ligt. Leer weer vertrouwen en contact te krijgen met je lichaam die alle wijsheid heeft om jouw te laten leiden. Luister naar je lichaamssignalen, deze vertellen je namelijk wat je wezenlijke behoefte is. Dan kun je echt voor jezelf gaan staan.
Ga mee op reis met als eindbestemming: jezelf!

Resultaten:

-Je voelt weer wat je echt wil
-Je versterkt jouw innerlijke kracht
-Je krijgt weer rust in je hoofd

“De confrontatie met mijn mannelijkheid was een echt hoogtepunt. Dat raakte me erg en bracht me uit mijn evenwicht…dieptepunt en hoogtepunt tegelijkertijd.” (PV)

Breek alles af wat jou in de weg zit om jezelf te zijn!

Actieve meditaties, dans, stilte en sjamanistische oefeningen om echtheid en ontspanning midden in het leven te ervaren.

Begeleiding

Atmani_BlokAtmani Blok is ruim 30 jaar bezig op zijn pad naar zelfrealisatie. Als student en als trainer heeft hij vele lichaamsoefeningen en meditaties bestudeert en beoefend. Hij is opgeleid aan de Humaniversity waar hij is afgestudeerd als encounter-therapeut (relatie met jezelf en de ander) en AUM meditatieleider (emotional release). Daarnaast is hij componist en producer. Hij componeert dance music en meditatiemuziek en ontwikkelt nieuwe meditaties.

“Een inspirerende man die zijn intuïtie leeft en zijn hart volgt, met humor.” (YL)

Locatie

koningsteenOp de Koningsteen in Kapelle-op-den-bos in België, in het oude buitenverblijf van hertogen uit de 13e eeuw en het weidse landschap eromheen. Op het landgoed staan naast het het kasteel ook nog een yurt en een tuinhuis, een vuurplaats, en een kapelletje om te mediteren. Vanuit de missie om mensen meer levenskwaliteit te bieden, werd het kasteeltje in 1996 in gebruik genomen als centrum voor workshops, trainingen en opleidingen. Kapelle-op-den-bos ligt ongeveer een half uur rijden onder Antwerpen en is prima met het openbaar vervoer te bereiken.

Prijzen

De retraite kost € 439,00 op basis van tweepersoonskamer

button

Wanneer?

Aanvang: 17 maart 2017 Tijd: 14 uur
Afloop: 19 maart 2017 Tijd: 15 uur

Waar?

Oxdonkstraat 168, 1880 Kapelle-op-den-Bos
België

Inclusief in de retraite

  • engelenkamerDe begeleiding van Atmani
  • Ontbijt, Lunch en Diners (veg en non-veg)
  • Prijs gebaseerd op 2 pers. slaapkamer
  • Organisatie door Spirituele Vakantie Reizen
  • Vrij parkeren
  • Wifi
  • STO reisverzekering (stichting garantiefonds)

Exclusief

  • Reiskosten
  • Toeslag 1 pers. kamer is €40,00 voor 2 nachten
  • Toeristenbelasting
  • Drankjes en koffie buiten de maaltijden om
  • Maaltijden en drankjes buiten de locatie

Voor wie?

Voor mannen en vrouwen die hun innerlijke kracht willen versterken, rust willen ervaren en de echtheid van het leven willen voelen.

Aanmelden

Via Spirituele Vakantie Reizen, klik onderstaande link: 

button

“Een professioneel ervaren persoon , een sterk en liefdevolle persoonlijkheid maakt Atmani tot een geweldige coach.” (JB)

“Atmani is zorgzaam en gericht op de personen in de groep; veilig. Bij elke activiteit straalt hij vertrouwen uit, het komt wel goed, wat er ook loskomt. Duidelijk in zijn uitleg en duidingen en respectvol. Hij heeft me echt een stukje verder geholpen op mijn weg.” (MB)

LEES VERDER...

Zitten op de vulkaan

LavaBinnen borrelt het. Je probeert om je hoofd stil te krijgen…nergens aan denken…nergens aan denken…nergens aan…en voor je het weet ben je weer ver weg, verzonken in een droom, gedachte of fantasie. Het hoofd blijft maar hardnekkig doorgaan gedachten te produceren en hoe hard je ook je best doet, die mooie gedachten-machine is alweer aan de haal met jouw aandacht. Hoe krijg ik het nou stil van binnen? Wat is dat eigenlijk, stil?

We zitten op een vulkaan. Een vulkaan van emoties. En zolang we hier blijven, geen ruimte geven aan de kolkende lava om een uitweg te zoeken, blijven we gevangen op deze plek. Want als ik er vanaf stap ontploft de vulkaan en dan? Ben ik er dan nog of val ik dan in 1000 stukjes? Wie raapt me op? Ik blijf zitten, houd me schrap en probeer weer dat hoofd stil te krijgen. Hoe langer ik blijf zitten hoe groter de druk en des te groter de angst voor de uitbarsting. Een vicieuze cirkel waarin we gevangen zijn.

En soms, als de druk ondragelijk is geworden en we in een woede uitbarsting alles eruit hebben gegooid, naar onze partner, kinderen of die vervelende vreemdeling op straat en daarna de tranen uit onze ogen zijn gesprongen is het even stil. Zachtheid en liefde als we kunnen uithuilen in de armen van onze geliefden en dan misschien, heel misschien…even stilte.

Zou het niet fijn zijn als we konden leren hoe we met onze emoties om konden gaan? Hoe we ons kunnen uiten zonder dat we hoeven te wachten tot we overstromen? Want precies daar, op die plek van al dat verdriet, die boosheid, die teleurstelling, daar ligt ook jouw kracht.

Stap van die vulkaan, laat de lava stromen. Het is jouw levenskracht, jouw levensenergie. Ook jij kunt leren dat wat jij voelt er mag zijn en ook jij kunt leren jezelf te uiten. Iedereen heeft emoties, dat is de natuur. Onderdruk je ze dan onderdruk je jouw levenskracht en uiteindelijk jouw levensgeluk.

 

LEES VERDER...